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우리 마을을 건강 가꾸는 행복마을로

등록일 2009년03월06일 00시00분 트위터로 보내기 싸이월드 공감 네이버 밴드 공유

익산시 보건소가 마을 주민들의 건강을 가꾸는 ‘행복마을가꾸기 사업’에 참여할 마을을 오는 10일까지 모집한다.

‘행복마을 가꾸기 사업’은 마을 실정에 맞는 건강관련 서비스를 제공하고 규칙적인 운동 프로그램으로 주민들의 건강을 관리하는 사업이다. 이 사업에 관심 있는 마을 관계자는 해당 읍.면사무소에 신청하면 된다.

체지방을 측정하는 신체구성검사와 기초체력검사, 혈액검사를 하고 운동.영양.만성질환 등 보건교육, 걷기, 스트레칭, 근력운동, 건강체조 등의 프로그램을 운영한다. 

또 농촌 주민들의 운동여건 조성을 위해 여산면 학동마을과 성당면 대기마을에 걷기코스를 조성할 계획이다.

그 결과 주민들은 사업 시작 전에 비해 근육량이 평균 1.7kg 증가했으며 체지방율은 평균 2.9% 감소했다. 기초체력 검사에서는 평형성 3.7% 증가, 유연성 4.1% 증가, 근지구력 1.1% 증가했으며, 비만자는 36%가 정상체중으로 변화하는 결과를 보였다.

보건소 관계자는 "행복마을이 활성화 되면 타 마을에게 좋은 시범으로 작용해 지역 전체가 운동이 생활화 되고 스스로 관리하는 분위기가 확대될 것으로 기대된다"고 말했다.

 

소통뉴스 곽재우 기자 이기자의 다른뉴스
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