익산시보건소 동부건강생활지원센터가 주민의 건강증진을 위해 생애주기별 통합건강증진사업의 일환으로 ‘2020년 관절튼튼! 즐거운 운동교실’을 운영한다.

주민들의 체력증진을 위한 운동 및 교육 프로그램인 ‘관절튼튼! 즐거운 운동교실’은 3월부터 ~ 5월까지 3개월, 주3회(36회)로 선착순 회원 30명을 모집하여 운영된다.

프로그램에 참여하고자 할 경우, 오는 24일부터 28일까지 5일간 금마면 서계마을 입구에 위치한 동부 건강생활지원센터 1층 보건사업 사무실에서 방문 신청하면 된다.

모집된 회원 대상으로 기초건강측정 체성분 검사 및 혈압, 혈당을 측정을 시작으로 유연성 및 근력을 강화하고 나아가 신체활동, 영양, 만성질환 예방관리 등과 관련된 올바른 건강정보를 제공하여 스스로 운동습관을 형성할 수 있도록 도움을 줄 계획이다.

한명란 보건소장은 “관절튼튼! 즐거운 운동교실 프로그램을 통해 주민들의 생활습관 개선 및 만성질환 위험요인을 미리 예방하여 체력증진과 건강한 삶을 유지하기 위해 노력할 것이다”라며 “주민들의 많은 참여와 관심을 바란다” 말했다.